预防冻伤首先要为手耳鼻等暴露部分保暖，其次鞋袜不要过紧，衣服应温暖干燥、松紧适宜。如果已出现冻伤，不宜立即烤火，若患者手脚还有皲裂，可以用猪油与蜂蜜配制后，涂于裂口，帮助愈合。