生理年龄代表您的生命活力。生理年龄也许比实际年龄大，也许比实际年龄小，主要取决于个人的生活方式和行为习惯。您想知道您的生理年龄吗？请做以下测试。

1、您的血压
90/65～120/81mmhg
小于90/65mmhg，无心脏病
121/82～129/85 mmhg
130/86 mmhg
女性 131/67～140/90 mmhg
男性 131/87～140/90 mmhg
女性 141/91～150/95 mmhg
男性 141/91～150/95 mmhg
女性 大于151/96 mmhg
男性 大于151/96 mmhg

2、您每个星期有几天吃早餐
多于5天
4～5天
2～3天
小于2天

3、您每晚平均睡多长时间
女性 6.5～7.4小时
男性 7.5～8.4小时
女性 7.5～8.4小时
男性 6.5～7.4小时
小于6.4小时
多于8.4小时

4、过去的3年中，您平均每天锻炼多少时间（例:3年来每天平均走路60分钟）
1小时30分钟以上
1小时以上
20分钟～60分钟
10-19分钟
5～9分钟
不锻炼

5、您每天平均饮酒量是多少
（一个标准饮酒单位相当于12盎司（340克）啤酒（1）听,或4盎司（113克）葡萄酒，或2盎司（57克）烈性酒。1盎司＝28.35克，一市斤等于500克，一市两等于50克。）
40岁以上的男性，每天1～2标准饮酒单位
40岁以上男性或50岁以上女性，每天0.5～1个标准饮酒单位
40岁以上男性，每天0～0.5个标准饮酒单位或2～3个标准饮酒单位
50岁以上女性，每天0～0.5个标准饮酒单位或1～3个标准饮酒单位
40岁以下男性，每天0～0.5个标准饮酒单位或2～3个标准饮酒单位
50岁以下女性，每天0～0.5个标准饮酒单位或1～3个标准饮酒单位
每天平均大于3个标准饮酒单位

6、每天进食水果量
（1个单位水果相当于一个小香蕉，或一个小苹果，或一个桔子，或半杯罐头水果）
4个单位以上
不吃水果
1～4个单位

7、您父母活到多大年龄
双亲平均超过75岁
仅母亲超过75岁
仅父亲超过75岁
双亲均在75岁之前去世
其它

8、您的婚姻状况
已婚幸福男性
已婚幸福女性
单身女性或妻子已亡男性
离婚男性或寡妇
离婚女性
单身男性
其它

9、您每月与亲友见面或聚会的次数
6次以上
3～5次
2次
1次
0次

10、您吸烟吗
一生吸烟总数不到5包或从不吸烟
过去吸烟，已戒烟5年以上
过去吸烟，已戒烟3～5年
过去吸烟，已戒烟1～3年
过去吸烟，已戒烟5个月至1年
过去吸烟，已戒烟2～5个月
吸烟，每年吸烟0～20包
吸烟，每年吸烟超过20包

11、您周围有人吸烟吗（二手烟环境）
没有
有，每天0～1小时
有，每天1～3小时
有，每天超过3小时

12、您每年有多少次性高潮
男性，300次以上
男性，200～300次
女性，对性生活的数量或质量都满意
男性，100～200次
女性，对性生活的数量或质量满意
女性，对性生活的数量或质量不满意
男性，25～40次
男性，5～25次
男性，小于5次

13、您受了多少教育
大学毕业或更高
高中毕业但大学没毕业
小学5年级到高中2年级
小学4年级或以下

14、您的真实年龄（请填实岁）